00:00　武士道とは 、武士の生き方を支えた道。
06:18　忠義（ちゅうぎ）｜信じる相手に尽くす心
12:02　礼（れい）｜相手を敬う、美しいふるまい
17:25　義（ぎ）｜損得ではなく正しさを選ぶ力
22:15　勇（ゆう）｜恐れに打ち勝つ、静かな強さ
26:50　仁（じん）｜やさしさと弱者への思いやり
31:12　名誉（めいよ）｜自分の名を恥じない生き方
35:18　誠（まこと）｜嘘なくまっすぐに生きる心
39:29　克己（こっき）｜自分を律し、磨く力
42:10　武士道と宗教｜仏教・儒教・神道とのつながり
47:05　武士道と刀｜魂を映すものとしての刀
50:48　武士道と鍛錬｜修養としての生き方
54:20　武士道の今と昔｜現代に生きる心の道

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💤 武士道 〜 静かに生きる心の道 〜｜睡眠導入・癒しの音声解説
この動画は、
日本の伝統的な精神文化「武士道」を、
やさしく穏やかな語りで解説する睡眠導入用音声コンテンツです。

武士たちが大切にしてきた「忠義」「礼」「義」「勇」など、八つの徳目を中心に、
現代にも通じる生き方の知恵を静かに語っていきます。

🌙 寝る前に心を落ち着けたい方
🌙 精神的に疲れた夜にやさしく癒されたい方
🌙 日本文化や哲学に静かにふれてみたい方

そんな方に寄り添う、**音とことばによる“心の整え時間”**をお届けします。
リラックスできるピアノBGMとともに、
深い眠りへと、やさしく導いていきます。

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💤 この動画は睡眠導入用に最適です。深くゆっくりとした呼吸をしながら、どうぞリラックスしてお聞きください。

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#睡眠
#睡眠導入

VOICEVOX：冥鳴ひまり
編集：眠れる教養チャンネル

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